দোল পূর্ণিমা মানেই রঙের উৎসব, আনন্দ, আর উন্মাদনা! কিন্তু বাজারের রাসায়নিকযুক্ত রং আমাদের ত্বক ও চোখের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। চুলকানি, অ্যালার্জি, শুষ্কতা এমনকি ত্বকের স্থায়ী ক্ষতিও হতে পারে এসব রঙের কারণে। তাই দোল খেলার আগে ও পরে কিছু বাড়তি যত্ন নেওয়া জরুরি। আসুন জেনে নিই কীভাবে সহজ ঘরোয়া উপায়ে চোখ ও ত্বকের সুরক্ষা নিশ্চিত করবেন।
দোল খেলার আগে ত্বক ও চোখের সুরক্ষা কীভাবে করবেন ?
১. ত্বকে নারকেল বা অলিভ অয়েল লাগান
দোলের আগে পুরো শরীরে ভালো করে নারকেল তেল, অলিভ অয়েল বা অ্যালোভেরা জেল লাগান। এতে রং সরানো সহজ হবে এবং রাসায়নিক ত্বকের গভীরে প্রবেশ করতে পারবে না।
২. সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন
রোদে ত্বক যেন ক্ষতিগ্রস্ত না হয়, তাই SPF ৩০ বা তার বেশি সানস্ক্রিন লাগিয়ে নিন।
৩. চোখের জন্য সানগ্লাস পরুন
রঙের ছিটা থেকে চোখ বাঁচাতে সানগ্লাস পরা অত্যন্ত জরুরি। এটি চোখকে রোদ ও রাসায়নিক রঙের ক্ষতি থেকে রক্ষা করবে।
৪. চুলের যত্ন নিন
চুলে নারকেল তেল বা ক্যাস্টর অয়েল লাগিয়ে রাখলে রং সহজে উঠে যাবে এবং চুল শুষ্ক হবে না।
৫. শরীর ঢাকা পোশাক পরুন
হাত-পা পুরোপুরি ঢেকে রাখে এমন পোশাক পরুন, যাতে কম পরিমাণে রং সরাসরি ত্বকে লাগে।
দোল খেলার পরে ত্বক ও চোখের যত্ন কীভাবে নেবেন ?
১. ত্বক থেকে রং সরানোর সহজ উপায়
কখনোই সাবান দিয়ে সরাসরি রং তোলার চেষ্টা করবেন না, এতে ত্বক আরও রুক্ষ হয়ে যাবে।
দুধ ও বেসন মিশিয়ে আলতো করে স্ক্রাব করুন, এতে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকবে।
দই ও মধু মিশিয়ে লাগালে ত্বক নরম থাকবে ও রং সহজে উঠবে।
২. চোখের যত্ন
যদি রং চোখে চলে যায়, তাহলে সঙ্গে সঙ্গে ঠান্ডা পানিতে চোখ ধুয়ে নিন।
চোখে লালচে ভাব থাকলে গোলাপ জল বা শসার রস ব্যবহার করুন।
বেশি সমস্যা হলে দ্রুত চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
৩. চুল পরিষ্কার রাখুন
ডিমের সাদা অংশ ও দই মিশিয়ে ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন, তারপর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন।
অ্যালোভেরা জেল ও নারকেল তেল মিশিয়ে লাগালে চুল কোমল থাকবে।
৪. ত্বকের শুষ্কতা কমানোর জন্য প্রাকৃতিক ফেসপ্যাক
চন্দন ও দুধ মিশিয়ে লাগান, এতে ত্বক ঠান্ডা থাকবে।
শসা ও টমেটোর রস লাগালে কালচে দাগ দূর হবে।
মধু ও অ্যালোভেরা মিশিয়ে লাগালে ত্বক হাইড্রেটেড থাকবে।
বিষাক্ত রঙের ক্ষতি থেকে বাঁচতে অতিরিক্ত সতর্কতা
রাসায়নিক রং এড়িয়ে হার্বাল রং ব্যবহার করুন।
রঙ খেলার পরপরই বেশি সময় অপেক্ষা না করে দ্রুত রং পরিষ্কার করুন।
অ্যালার্জি হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
উপসংহার
দোলের আনন্দ নষ্ট না করেই যদি ত্বক ও চোখের যত্ন নেওয়া যায়, তবে এই রঙের উৎসব হবে আরও উপভোগ্য! তাই এই সহজ ঘরোয়া টিপস অনুসরণ করে দোল খেলুন সম্পূর্ণ নিরাপদে ও নিশ্চিন্তে।
আপনার মতামত জানান
আপনার কাছে দোলের পরে ত্বক ও চুলের যত্নের জন্য আরও কোনো ঘরোয়া টিপস থাকলে আমাদের কমেন্টে জানান!
শুভ দোল উৎসব!
