Home » pad man

মাসিকের ব্যাথা কমাতে এই কটি জিনিস মেনে চলুন

অনেক মহিলাই মাসিক ঋতুস্রাবের সময় পেট ব্যাথা বা ক্র্যাম্প অনুভব করেন। হেলথ লাইন অনুযায়ী, ক্র্যাম্পের লক্ষ্মণ একজন মহিলা থেকে অন্য মহিলাদের মধ্যে স্থানান্তরিত হয়। তলপেট ব্যাথা, ফোলাভাব, বমি বমি ভাব দেখা যায় মাসিকের সময়। এর পাশাপাশি মাথা ব্যাথা, ডায়রিয়া ও দেখা যায় অনেকের মধ্যে। মাসিকের ব্যাথা কমাতে অনেক মহিলাই পেনকিলার বা ব্যাথা নাশক ঔষধ খান।…

Click Here To Read More

বিনামূল্যে স্যানিটারি ন্যাপকিন, বিনিময়ে একটি চারা রোপণ।

প্রতিটি মহিলার জীবনের এমন একটি খুব স্বাভাবিক দিক হওয়ার পরেও, ঋতুস্রাব এখনও ভারতে এবং বিশ্বের বিভিন্ন অংশে একটি নিষিদ্ধ বিষয় হিসাবে বিবেচিত হয়। এই কারণে, অনেক মহিলার এখনও পিরিয়ড হাইজিন বজায় রাখার বিষয়ে খুব কম বা কোন জ্ঞান নেই, কারণ এর আশেপাশে কোন সচেতনতা নেই। সৌভাগ্যবশত, কিছু ভালো সমাজসেবী নারীদের মাসিকের স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে সচেতন করে…

Click Here To Read More
Click to Go Up
error: Content is protected !!