বৈশালী মণ্ডলঃ ভালোবাসার সম্পর্কের মধ্যে একটুকু ছোঁয়ার জন্য আকুল-বিকুল করে উঠে মন। সেই ছোঁয়াটুকুর মধ্যে থাকে পরম ভালোবাসা। যার গুরুত্বপূর্ণ একটি মাধ্যম হলো- চুম্বন বা চুমু। প্রেমের সম্পর্কে অজস্র কথা যা প্রকাশ করতে পারে না তা সহজভাবে বুঝিয়ে দিতে পারে একটি চুমু। চুম্বন যে কেবলমাত্র প্রেমের সম্পর্ককে মধুময় করে তোলে তাই কিন্তু নয়, বরং আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষেও দারুণ উপযোগী চুম্বন। হ্যাঁ, ঠিকই পড়েছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, চুম্বনের বেশ কিছু উপকারি দিক রয়েছে যা শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য যথেষ্ট কার্যকরি।
চুম্বন ৯ প্রকার হয়ে থাকেঃ
1 peck kiss: এটি স্নেহ দেখানোর সহজতম রূপ। আপনি কেবল আপনার নিজের দ্বারা আপনার অংশীদারদের ঠোঁট স্পর্শ করুন। ঠোঁটের সময়, উভয় অংশীদারের ঠোঁট সাধারণত বন্ধ থাকে এবং সামান্য ছিদ্রযুক্ত থাকে।
2 American Kiss: একটি আমেরিকান চুম্বন, ঠিক একটি ফরাসি চুম্বনের মতো, গভীর চুম্বন জড়িত কিন্তু জিহ্বা ব্যবহার ছাড়াই। আপনার ভদ্রমহিলাকে তার কোমরের কাছে ধরে রাখুন এবং তাকে শক্ত করে চুম্বন করে আপনার শরীরের কাছে পিন করুন।
3 French Kiss:একটি ফরাসি চুম্বন,জিহ্বা চুম্বন নামেও পরিচিত, এটি একটি প্রেমময় চুম্বন যেখানে অংশগ্রহণকারীদের জিহ্বা একে অপরের ঠোঁট বা জিহ্বা স্পর্শ করার জন্য প্রসারিত হয়। জিহ্বা দিয়ে একটি চুম্বন সঙ্গীর ঠোঁট, জিহ্বা এবং মুখকে উদ্দীপিত করে, যা স্পর্শে সংবেদনশীল এবং শারীরবৃত্তীয় যৌন উত্তেজনাকে প্ররোচিত করে।
4 Cheek Kiss: একটি গালে চুম্বনে, উভয় ব্যক্তিই সামনের দিকে ঝুঁকে পড়ে এবং হয় গাল দিয়ে গাল বা গাল দিয়ে ঠোঁট স্পর্শ করে.
5 Forehead Kiss:একটি কপাল চুম্বন হল একটি সামাজিক চুম্বন অঙ্গভঙ্গি যা বন্ধুত্বের ইঙ্গিত দেয় এবং/অথবা কাউকে সান্ত্বনা দেয়। একটি কপাল চুম্বন আরাধনা এবং স্নেহ একটি চিহ্ন. কিছু আরবি সংস্কৃতিতে, কপালে চুম্বন হল ক্ষমা চাওয়ার একটি অঙ্গভঙ্গি এবং সেই সাথে চুম্বন করা ব্যক্তির পক্ষ থেকে অভিযোগের স্বীকৃতির একটি চিহ্ন।
6. Eskimo Kiss: একটি এস্কিমো চুম্বন, নাক চুম্বন, বা নাক ঘষা হল একজনের নাকের ডগা অন্যের নাকের বিরুদ্ধে চাপার কাজ, সাধারণত বন্ধুত্বপূর্ণ অভিবাদন অঙ্গভঙ্গি হিসাবে ব্যাখ্যা করা হয়।
7. Neck Kiss:মেক আউট করা হল আমেরিকান বংশোদ্ভূত একটি শব্দ যা কমপক্ষে ১৯৪৯ সাল থেকে শুরু হয়েছে, এবং এটি চুম্বনকে বোঝাতে ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে বর্ধিত ফ্রেঞ্চ চুম্বন বা গলায় ভারী চুম্বন“মেক আউট” শব্দগুচ্ছের যৌন সংজ্ঞাগুলি ১৯৩০ এবং ৪০ এর দশকে এই শব্দগুচ্ছের অন্য অর্থ: “সফল হতে” থেকে বিকশিত হয়েছে বলে মনে হয়। মূলত এর অর্থ ছিল “প্রলুব্ধ করা” বা “যৌন মিলন”।
8. Butterfly Kiss: প্রজাপতির চুম্বন অন্ততপক্ষে ১৯ শতকের মাঝামাঝি থেকে শেষের দিকে। একটি প্রাথমিক ব্যবহার ছিল ১৮৬৩ সালে, যখন ইংরেজি সাহিত্য পত্রিকা কর্নহিলের একটি গল্পে প্রজাপতি চুম্বন ব্যবহার করা হয়েছিল একটি মৃদু, প্রায় অদৃশ্য চুম্বন (চোখের পাপড়ির পরিবর্তে ঠোঁট দিয়ে)
9. Hand Kiss: হাত-চুম্বন হল একটি অভিবাদন অঙ্গভঙ্গি যা একজন ব্যক্তির অন্যের প্রতি সৌজন্য, ভদ্রতা, সম্মান, প্রশংসা বা এমনকি ভক্তি নির্দেশ করে। একটি হাত-চুম্বন একটি ভদ্রলোকের জন্য একটি ভদ্রমহিলাকে অভ্যর্থনা জানানোর জন্য একটি সম্মানজনক উপায় হিসাবে বিবেচিত হত। আজ, অ-প্রথাগত হাত-চুম্বন বিরল এবং বেশিরভাগই রক্ষণশীল উচ্চ শ্রেণীর বা কূটনৈতিক প্রেক্ষাপটের মধ্যে ঘটে.
চুম্বনের করার উপকারিতা:
১. মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে :
আজকাল প্রতিটি মানুষই কমবেশি মানসিক চাপের শিকার । আধুনিক গবেষণায় প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে , সামান্য একটা চুমু তোমার এই মানসিক চাপ , হাইপারটেনশন অনেকটাই কমিয়ে আনতে সক্ষম ।
২. আত্মবিশ্বাস বাড়ায় :
এটা আমরা সবাই জানি যে চুমু প্রিয়জনের প্রতি ভালোবাসা প্রেম ও যত্নের প্রকাশ , তাই প্রিয়জনের কাছ থেকে পাওয়া এই চুমু অনেকক্ষেত্রে আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সাহায্য করে -এ কথা আর নতুন করে বলার অপেক্ষা রাখে না ।
৩. উচ্চ-রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে :
চুম্বন হার্টরেট বাড়িয়ে দেয় , যা শরীরে রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধি করে এবং তারফলে রক্তচাপ খুব দ্রুত কমে আসে । চুমু খাওয়ার অন্যতম ভালো একটি দিক ।
৪. রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে :
চুম্বনের মাদ্ধমে যে লালারস বা সালিভার আদানপ্রদান হয় তাতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেকাংশে বৃদ্ধি পায়। ২০১৪ সালে BioMed Central Ltd এর প্রকাশিত একটি প্রতিবেদনে বলা হয়, যে বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যেসমস্ত কাপলরা নিয়মিত কিস করে তাদের স্যালিভা আদানপ্রদানের মাধ্যমে রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।
৭. সম্পর্ক সুদৃঢ় করে :
কিস করলে আমাদের শরীর Oxytocin হরমোন ক্ষরণ ঘটায় , যাকে “The Love Hormone” বলে । এর ফলে আমাদের মস্তিষ্কে এক ভালোবাসার অনুভূতি সৃষ্টি হয় এবং সম্পর্ক সুদৃঢ় হয় ।
১০. ক্যালোরি বার্ন করে :
যেহেতু চুম্বন এক প্রকারের ব্যায়াম , তাই এতে যে ক্যালোরি বার্ন হবে তা খুবই স্বাভাবিক । চুম্বনের সময় প্রতি মিনিটে প্রায় ২ থেকে ২৫ ক্যালোরি পর্যন্ত আমরা বার্ন করে ।
