ঘর খুব অগোছালো থাকে? চেষ্টা করেও পরিষ্কার রাখতে পারেন না? হতেই পারে রোজের ব্যস্ততার মধ্যে সময় করে নিজের জিনিসগুলো গুছিয়ে রাখা হয় না। কিংবা, জিনিসগুলো নিজের জায়গায় যত্ন করে গুছিয়ে রাখা হয় না অনেকদিন। তবে জানেন কী? এই অগোছালো ভাব সরাসরি প্রভাব ফেলতে পারে আপনার মনের উপর? হতে পারে মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি?
আধুনিক গবেষণা কিন্তু ঠিক তেমনটাই বলছে। পার্সোনালিটি অ্যান্ড সোশ্যাল সাইকোলজি বুলেটিনে প্রকাশিত গবেষণায় বলা হয়েছে অপরিচ্ছন্ন, অগোছালো ঘর কেবলমাত্র দৃশ্য দূষণের কারণই নয়। অপরিচ্ছন্ন ঘরে থাকলে কর্টিসল হরমোনের নিঃসরণ বাড়ে। কর্টিসল হরমোনকে আমরা অন্য নামে চিনি। যা স্ট্রেস হরমোন নামে পরিচিত। এই হরমোনই অবসাদ বাড়ায়। তখন নিজেকে অসুখী মনে হয়। কিন্তু ঘর পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন, গোছানো থাকলে মনের ওপর নেতিবাচক প্রভাব কম পড়ে। তবে সমীক্ষা আরও বলছে, এটি নাকি শুধুমাত্র মেয়েদের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য। ছেলেদের নাকি ঘর অপরিচ্ছন্ন হলেও খুব একটা হরমোনের হের-ফের হয়না।
