দরজায় কড়া নাড়ছে দুর্গাপুজো। হাতে বেশি সময় নেই। কাজের চাপে পার্লার যাওয়া দূর অস্ত। এদিকে দীর্ঘদিনের অযত্নে জেল্লা হারিয়েছে ত্বক। মেকআপে কিছুটা ঢেকে নেওয়া গেলেও, নিখুঁত সৌন্দর্যের জন্য নিদাগ, সতেজ ত্বকের বিকল্প আর কীই বা হতে পারে? তাই হাতে যেটুকু সময় পাওয়া যাচ্ছে, ঘরোয়া পদ্ধতিতে ফিরিয়ে আনুন আপনার ত্বকে জৌলুস…
পুজোর মরশুমে ত্বকের বিশেষ যত্নে…
১. রাতে ঘুমোনোর আগে সপ্তাহে দু-একদিন অবশ্যই ব্যবহার করুন অ্যালোভেরা জেল। টানা মাসখানেক এই জেল ব্যবহার করলে দূর হবে ট্যান, ব্রণ, ডার্ক সার্কেলের সমস্যা।
২. সপ্তাহে একদিন নারকেল তেল দিয়ে ত্বক ম্যাসাজ করুন। নারকেল তেলের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। যা বলিরেখার সমস্যা দূর করতে সহায়ক।
রোজের ডায়েটে কী কী রাখবেন?
১. দিনে কমপক্ষে তিন লিটার জল খান। শরীর আর্দ্র থাকলে, ত্বকেও ছাপ ফেলে। ত্বক নরম ও উজ্জ্বল দেখায়।
২. আপেল, অ্যাভোকাডো, ব্রকলি, টমেটো, আমন্ড, আখরোট ত্বকের জেল্লা ধরে রাখতে সাহাজ্য করে।
৩. এছারাও পুজোর আগের কটা মাস ডায়েটে রাখুন প্রচুর ফল ও সবজি।
