Home » heart attack

কেন জিমেই হৃদরোগে আক্রান্ত হচ্ছেন? ৪০-এর পর হৃদরোগ থেকে নিজেকে কি করে সুস্থ রাখবেন।

চিকিৎসকের মতে, অনেক ক্ষেত্রে মানুষ খুব বেশি এক্সারসাইজ করলে হতে পারে অ্যারিদমিয়া। তখন খুব বাড়ে বা কমে যায় হার্ট রেট। এর থেকেই সমস্যা হয়। জিমের সময় এই লক্ষণগুলি দেখলে বসে পড়ুন:- ১) চোখে অন্ধকার দেখছেন। ২) মাথা ঘুরছে। ৩) শ্বাসকষ্ট শুরু হলে। মনে হবে যেন দম আটকে গিয়েছে। ৪)  বুকে ব্যথা হলে। বিশেষত বুকে চাপ…

Click Here To Read More

হার্ট এটাক রুখতে পাতে রাখুন এই ৭টি উপকারী খাবার

বর্তমান কালে প্রায় দিন-ই আমরা দেখতে পাচ্ছি আমাদের চোখের সামনে আমাদের প্রিয় মানুষরা হ্রদরোগে আক্রান্ত হচ্ছেন । যাদের বয়স এতটাই অল্প যে তাদের হ্রদরোগে আক্রান্ত হবার  কারন বা লক্ষন আমরা কোন টাই মেনে নিতে পারিনা। আর হার্ট এটাক হবার কোন স্থান কাল হয়না আর আপনাকে সামান্যতম সময় দেবে না নিজেকে সামলানোর। হৃদরোগে আক্রান্ত হবার মুল…

Click Here To Read More
Click to Go Up
error: Content is protected !!