পেটে মেদ ঝরানর উপায়

বৈশালী মণ্ডলঃ রোজকার দিনে প্রায় আমরা সবাই ফিটনেসটা কে এড়িয়ে চলি কিন্তু আমাদের নিত্যদিনের কাজের রুটিনে ফিটনেস টা রাখা খুবই জরুরী আর এখন বেশিরভাগই ছেলে অথবা মেয়ে সবারই ফিটনেস টাকে এড়িয়ে অতিরিক্ত তেলজাতীয় মশলা জাতীয় খাদ্য খেয়ে নিজের শরীরটাকে খারাপ করে থাকি আমাদের সবারই উচিত এক্সেসাইজ টা কে নিত্যদিনের তালিকায় রাখা আসুন দেখে নেই পেটে…

Click Here To Read More

ফের বাড়ছে করোনা, এক দিনে আক্রন্তের সংখ্যা ৭,২৪০

বৈশালী মণ্ডলঃ তৃতীয় ঢেউয়ের পর ফের চতুর্থ ঢেউয়ের আশঙ্কা ভারতে কত একদিনে ৭৫০০ টি নতুন করোনা সংক্রমনের কথা জানা গিয়েছে সংক্রমণ বেড়ে ৩২,৪৯৮ হয়েছে এবং দেশে ১০ জনের মৃত্যুর খবর পাওয়া গেছে। অতিমাত্রায় সংক্রমণ বাড়ছে যে রাজ্য এবং কেন্দ্রশাসিত অঞ্চল গুলি সাবধানতার পরামর্শ দিয়েছেন কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্যমন্ত্রী সেগুলি হল মহারাষ্ট্র কর্ণাটক কেরালা দিল্লি উত্তর প্রদেশ ও…

Click Here To Read More

জীবন যুদ্ধে আবারও একবার এগিয়ে বিজ্ঞান মঞ্চ

বৈশালী মণ্ডলঃ ক্যান্সার মেডিসিন হল একটি সমকক্ষ-পর্যালোচিত, উন্মুক্ত অ্যাক্সেস, আন্তঃবিভাগীয় জার্নাল যা ক্যান্সার বিজ্ঞান জুড়ে বিশ্বব্যাপী বায়োমেডিকাল গবেষকদের গবেষণার দ্রুত প্রকাশনা প্রদান করে। জার্নালটি সমস্ত অনকোলজিক বিশেষত্বের জমাগুলি বিবেচনা করবে, যার মধ্যে নিম্নলিখিত ক্ষেত্রগুলি সহ কিন্তু সীমাবদ্ধ নয়: ক্লিনিকাল ক্যান্সার গবেষণা অনুবাদমূলক গবেষণা ∙ ক্লিনিকাল ট্রায়াল ∙ কেমোথেরাপি ∙ রেডিয়েশন থেরাপি ∙ সার্জিকাল থেরাপি ∙ ক্লিনিকাল…

Click Here To Read More

দাগ মুক্ত ত্বক পেতে টমেটো র উপকারিতা

বৈশালী মণ্ডল ঃ   এই খবরে আপনাদের জানাবো কি করে কালো দাগ মুক্ত সুন্দর ত্বক পাবেন এটি দুর্দান্ত সহজ ও কোন ঝামেলা ছাড়াই আপনারা ঘরে করতে পারবেন. প্রথমে একটি টমেটো হাফ কেটে নেব এরপর হাফ টমেটোতে চিনি লাগিয়ে আপনার ফেসে স্ক্রাব করতে থাকুন টমেটো ফেস এর জন্য খুবই ভালো স্ক্রাব করার পর ১০ মিনিট রেখে দিন…

Click Here To Read More

চুল পরে যাচ্ছে আটকাবেন কি করে ভাবচ্ছেন এত না ভেবে দেখেনিন

বৈশালী মণ্ডল ঃ     কি কি কারনে আমাদের চুল পড়ে যায় : ১ সবথেকে বড় কারণ এটা বংশগত যেটা আমরা এড়াতে পারি না, ২ ঘাটতি, ৩ চিন্তা, ৪ খুশকি, ৫ বিভিন্ন রাসায়নিক রং ও পদার্থ ব্যবহারের ফলে, তাহলে কি কি করা উচিত আমাদের আসুন দেখেনি : ১ সঠিক খাদ্য ঘরোয়া কম তেল মসলা ২…

Click Here To Read More
Click to Go Up
error: Content is protected !!